「新月ノートを書きたいけど、どんな言葉で書けばいいかわからない、何書けばいいの?」 「引き寄せノート書きたいけど自分で考えるのが難しい、参考になる見本の例文が欲しい」
そんな方のために、新月ノートや引き寄せノートに使える願い事の例文をジャンル別にまとめました。気に入った例文をそのまま使ってもいいですし、自分の状況に合わせて言葉を変えてアレンジしてもOKです。
新月ノートの基本的な書き方についてはこちらの記事で詳しく解説していますので、まだ読んでいない方はあわせてチェックしてみてください。

書いてる時がワクワクして一番楽しいかも(笑)
書いてるうちに、自分の願いや理想の姿が明確になってくるのも面白いよ!


この記事でわかること
- 例文を書くときに意識したい3つのポイント
- 恋愛・金運・仕事・健康美容・小さな願いの例文集
- 例文をアレンジするときのコツ
例文を使う前に意識したい3つのポイント
新月ノート・引き寄せノートの願い事は、ただ書きたいことを並べるだけでなく、いくつかのポイントを意識するとより効果的だとされています。



どうせ書くならより効果のある方法で行こう!
① 現在完了形・肯定文で書く
「〜になりますように」ではなく「私は〜になりました」「私は〜しています」と、すでに叶ったこととして書きます。
② できるだけ具体的に書く
「お金が欲しい」よりも「毎月〇万円の収入を得ています」のように、数字や状況を具体的にすることで、願いがよりはっきりと意識に刻まれるとされています。



ただ単に「お金が欲しい」と書くよりも、【 何故お金が欲しいのか 】を考えよう。すると
・私は、みんなで行きたかった○○に旅行に行けました。
・私は憧れの○○で食事することができました!
など願い事がより具体的で鮮明になってくるよ☆
③ 「私」を主語にする
誰かに対する願いではなく、自分自身の状態として書くのが基本です。
これらを踏まえて、ジャンル別の例文を見ていきましょう。
恋愛運の例文
- 私は素敵な人と出会い、お互いを思いやれる関係を築いています
- 私は大切な人と、安心できる温かい時間をたくさん過ごしています
- 私は自分らしくいられる関係の中で、毎日幸せを感じています
- 私は今のパートナーとの関係がより深く、温かいものになっています
- 私は自分を大切にしてくれる人と、心地よい時間を過ごしています
- 私は心から安心できる人と共に暮らせて笑顔で過ごせています。
金運・収入アップの例文
- 私は毎月、無理なく豊かに暮らせるだけの収入を得ています
- 私には思いがけない臨時収入が入り、嬉しい驚きを感じています
- 私はお金の使い方も貯め方も上手で、心にゆとりがあります
- 私は自分の頑張りに見合った収入を得て、満たされています
- 私は欲しいものを無理なく手に入れられる経済状況にあります
- 私は豊かで満たされた暮らしをしています
仕事・目標達成の例文
- 私は自分の得意なことを活かして、やりがいのある仕事をしています
- 私は今取り組んでいる目標を、無理のないペースで達成しました
- 私は周りの人に恵まれ、気持ちよく仕事を進められています
- 私は新しいチャンスを引き寄せ、それを自分の力で活かしています
- 私は自分の仕事に自信を持ち、楽しみながら取り組んでいます
- 何故か私に大きな仕事のチャンスが舞い込みました
- 私は周りの人々に恵まれ、自分の得意なことで十分な収入を得ることができています
健康・美容の例文
- 私は心も体も軽やかで、毎日健康に過ごしています
- 私は自分の肌や体型に自信を持ち、毎日鏡を見るのが楽しいです
- 私はぐっすり眠れて、すっきりした気持ちで毎朝を迎えています
- 私は自分の体を大切にする習慣が、自然と身についています
- 私は理想の体型に近づき、毎日が楽しく快適です
- 私は私が大好きな自分になれています
小さな願いの例文で願いを分散せよ
新月ノート・引き寄せノートは大きな目標だけでなく、日常の小さな願いを書くのもおすすめです。すぐに叶いやすい願いを混ぜることで、「叶った」の実感が増え、モチベーションも続きやすくなります。
- 私はずっと気になっていたお店のメニューを食べて、幸せを感じました
- 私は欲しかった〇〇を手に入れて、毎日嬉しい気持ちで使っています
- 私は行きたかった場所に行き、楽しい時間を過ごしました
- 私は気になっていたイベントやお出かけを楽しみました
- 私は読みたかった本やドラマをゆっくり楽しむ時間を持てました
例文をアレンジするときのコツ
そのまま使ってもいいですが、自分の言葉に近づけるほど願いに気持ちが乗りやすくなります。アレンジするときは次の2つを意識してみてください。
自分が普段使っている言葉に変える
例文の言い回しが少し硬く感じる場合は、自分が日常で使う言葉に変えてみましょう。「〜しています」を「〜できてる」のように、自分にとって自然な語尾に変えるだけでも書きやすくなります。
欲しい「〇〇」の部分をより具体的にする
例文の中の抽象的な部分を、自分の願いに合わせてより具体的な言葉に置き換えます。
「欲しかったパソコン」であれば、「欲しかったピンクゴールドのマックブックを手に入れることができた」など、明確に!実際に欲しいものを電気屋さんに見に行くのもいいですよ。



実際に触ったり、車だったら試乗したりしてみると、手に入れた感覚をよりリアルに想像できるので引き寄せが加速します!
まとめ



今回は、新月ノートや引き寄せノートに使える願い事の例文を特集してみました。なんとなくイメージできたかな?
まとめるとこんな感じ。
- 新月ノートや引き寄せノートなどの願い事は、現在完了形・具体的・「私」を主語にして書くのが基本
- 恋愛・金運・仕事・健康美容・小さな願いとジャンル別に例文を活用すると書きやすい
- 大きな願いだけでなく、小さな願いも混ぜることで「叶った」の実感が増えやすい
- 例文は自分の言葉や状況に合わせてアレンジするとより気持ちが乗りやすい
気に入った例文があれば、ぜひ次の新月ノートや引き寄せノートにそのまま使ってみてください。慣れてきたら、自分だけの言葉で願いを綴ってみるのもおすすめです。






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